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Quels accessoires sont indispensables pour rouler en été, en Route ou en VTT ?

Si un cuissard ou un short complété par un maillot constituent la base de la tenue du cycliste en été, des accessoires comme les gants ou les chaussettes se révèlent indispensables et apportent la touche finale de confort ! Même lorsque les températures sont clémentes, les extrémités du corps demandent de l'attention.

LES CARACTÉRISTIQUES DES ACCESSOIRES ÉTÉ


TOUT SAVOIR SUR LES ACCESSOIRES POUR ROULER EN ÉTÉ

LA TÊTE

 

Casquette

Une casquette conçue pour être portée sous le casque apporte une protection supplémentaire contre l'éblouissement dû aux rayons du soleil et peut canaliser la transpiration. Elle peut aussi protéger les yeux de la pluie en cas d'averse.

 

Bonnet léger ou bandeau

En été, un très léger bonnet ou un bandeau évite que la transpiration ne coule dans les yeux.

 

LE COU

Tour de cou

En été, un tour de cou remplit diverses fonctions : protection coupe-vent dans les descentes pour ne pas attraper un coup de froid, protection contre le soleil et la chaleur lorsqu'il est porté en bandana, le tour de cou vous séduira du fait de sa polyvalence et de son encombrement minime.

 

LES BRAS ET LES MAINS

 

Manchettes

Pour débuter une sortie très tôt le matin en été, ou affronter des variations de température en fonction de l'altitude, ces accessoires offrent une solution légère et facile à ranger dans une poche ou un sac. Les matières techniques utilisées assurent respirabilité et confort thermique. Un revêtement déperlant peut aussi être sélectionné.

Il existe également des modèles anti-UV très légers pour se protéger des coups de soleil sans apport de chaleur supplémentaire. De plus, en les imbibant d'eau, ils vous permettront de garder les bras au frais plus longtemps.

Gants

Les gants sont incontournables, quelle que soit la discipline pratiquée. Ils offrent un meilleur grip, de l'amorti et bien sûr, une protection en cas de chute. Évitant les irritations causées par le frottement de la peau sur e ruban de cintre, ils limitent notamment les conséquences douloureuses de l'abrasion au contact du bitume.
De type mitaines (pour la Route) ou longs (pour le VTT), ils doivent respecter les sensations de pilotage, au niveau des leviers de frein notamment.

Les modèles les plus renforcés disposent d'inserts sur le dessus de la main pour protéger les phalanges.
Notez enfin qu'un pouce entouré d'un revêtement type microfibre peut servir à éponger sa sueur rapidement !

 

LES JAMBES

 

Jambières

Comme les manchettes pour les bras, les jambières représentent une solution modulaire efficace pour jongler avec les variations de température et adapter sa tenue aux conditions du moment.

Le compétiteur peut par ailleurs opter pour des manchons de compression, qui aident le sang à mieux circuler et renforcent l'apport d'oxygène aux muscles.

 

LES PIEDS

 

Chaussettes

Les modèles spécifiques pour la saison estivale participent à la gestion de la transpiration. Les chaussettes apportent du confort en évitant les blessures par frottement avec la chaussure, et peuvent être utilisées comme variable d'ajustement de la température lors des sorties les plus fraîches.
Des chaussettes montantes peuvent même éviter quelques blessures par abrasion ou limiter les dégâts en cas de retour de pédale dans le tibia.

Enfin, certains cyclistes se munissent de chaussettes de compressions. Ces accessoires ont notamment pour objectif d'améliorer la circulation sanguine et l'apport d'oxygène aux muscles..

 

Couvre-chaussures

Ils ne sont pas réservés à l'hiver ! Un temps doux mais incertain ? Des couvre-chaussures Été offrent dans ce cas une protection d'appoint, contre un vent léger mais froid ou encore contre la pluie.
N'oublions pas, par ailleurs, que la boue, l’eau, l’humidité, les chutes, les frictions et frottements peuvent abîmer les chaussures. Les couvre-chaussures les préservent.

Enfin, certains modèles été sont conçus uniquement dans le but d'améliorer l'aérodynamisme en offrant une surface totalement lisse sur laquelle l'air va donc glisser sans rencontrer aucune résistance.


QUELS ACCESSOIRES CHOISIR EN ÉTÉ ?

Comme pour l'habillement en hiver, notre conseil est ici d'adapter les accessoires à sa pratique, aux conditions météorologiques et aussi à l'intensité de ses efforts. Inutile de choisir des jambières chaudes si l'on commence la journée par un départ en sprint.

L'avantage de tous les accessoires présentés ici est leur modularité, leur polyvalence et le peu de place qu'ils occupent une fois pliés et rangés. Ils sont toutefois à emporter après réflexion. Une paire de chaussettes particulièrement montantes ou épaisses, choisie parce que l'on craint le petit frisson du matin, peut se révéler inconfortable une fois le soleil d'été bien installé. Il faut donc trancher pour le meilleur compromis entre confort, performances et sécurité.

Les gants, dans notre liste, assurent une fonction de sécurité indispensable 100 % du temps. Les chaussettes, une fonction de confort, nécessaire 100 % du temps également. Le reste relève d'un choix personnel !

Merci de patienter

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