ROUTE - Transmission > Pédales

Étapes

Rappel : pour la pédale de droite ("R") le sens de vissage est classique donc dans le sens horaire a, alors que sur la pédale de gauche ("L") il est inversé donc sens antihoraire b.

L'utilisation des pédales automatiques requiert des chaussures spécifiques sur lesquelles on devra installer des cales qui serviront d'interface entre la chaussure et la pédale. Voici les étapes pour régler les cales dans la chaussure :

1. Pour le réglage longitudinal (avant/arrière) de votre cale, placez-la de sorte à ce qu’elle soit centrée sur l’axe formé par la pliure entre votre pied et vos doigts de pied
   Conseil Probikeshop :

   la plupart des cales disposent d’un repère pour faire ce réglage.
2. Pour le réglage latéral (gauche/droite), placez-la de sorte à ce qu’elle soit centrée par rapport à votre pied.
3. Graissez, vissez puis serrez les vis au couple indiqué
   Conseil Probikeshop :

   généralement il ne faut pas dépasser 5 Nm, sans quoi il sera difficile de les démonter à l’avenir.

Vos cales sont à présent montées, après une première sortie, il peut être utile de contrôler le serrage.

C’est un réglage de base qui ne prend pas en considération d'éventuels problèmes pathologiques, il est important de le tester sur de courtes sorties pour le valider ou éventuellement le retoucher en fonction de vos sensations.