Description
Proposée par la marque britannique spécialisée dans la nutrition des sportifs, cette boisson énergérique TORQ Energy (1,5 kg) est destinée à être consommée pendant l'effort. Riche en glucides et en électrolytes, elle permet de conserver dans la durée un haut niveau de performance.
Pour aider les sportifs à utiliser ses produits énergétiques de manière optimale, TORQ a développé son Fuelling System, qui considère chacun de ses gels, barres et boissons (500 ml) pour l'effort comme une unité contenant toujours 30 grammes de glucides. La marque recommande ainsi l'ingestion de 2 à 3 "unités énergétiques" par heure lors d'un effort, selon son intensité, pour ne pas épuiser les réserves de glycogène de l'organisme.
Dans le système TORQ, l'utilisation de cette boisson énergétique est à privilégier les jours d'efforts intenses sous de grandes chaleurs, quand les pertes en sels dues à la transpiration abondante exigent d'hydrater régulièrement l'organisme.
La formulation de cette boisson isotonique intègre les électrolytes clés (sodium, calcium, magnesium, potassium...), en plus des sucres indispensables à la performance. Cette boisson offre ainsi une source plurielle de glucides, mêlant glucose (maltodextrine) et fructose : absorbés de manière différente par l'organisme, ces 2 sucres peuvent l'être en plus grande quantité, sans impact sur la digestion.
Points forts
+ Source de glucides ;
+ Le rapport du glucose/fructose de 2/1 pour une absorption plus efficace du sucre ;
+ Contient les 5 électrolytes clés ;
+ Sac livré avec un doseur (1 dose pour 250 ml d'eau).